乘坐动车抵达恩施，抵达的一瞬间，就迫不及待的出现在你面前，为你提供专享接站服务，人群中确认过眼神，送你到酒店歇歇脚，自由活动，后去逛逛最美的鄂西深山小城。
★专享接站：接站人员会在火车站出口等待客人、引领客人前往酒店办理入住，（请保持手机开机接听并注意短消息，下机后陆续联系安排，有可能等候，出站口仅供临时停靠，需步行前往集合点上车。）（特别建议：好好休息，为精彩旅程养足精神）
温馨提示：抵达恩施前，我们的客服或导游会以短信/电话通知您接站的具体地址，请保持您的手机畅通。到站后因各地客人车次时间不同，游客陆续抵达，会有稍许等候，望理解。如遇火车延误，请提前告知，避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况出现。
酒店入住时押金请自付前台，退房时酒店凭押金条退还，酒店入住时间为12点后，若您抵达酒店时间较早，酒店房间还未打扫干净，请您将行李寄存前台稍事休息耐心等待，感谢理解。

❆探秘喀斯特地质奇观+传承非遗文化❆
早餐后根据约定时间集合, 前往灵秀湖北十大旅游名片之一的【恩施大峡谷】（国家AAAAA级景区），然后乘坐景区交通车进入景区游览恩施大峡谷第一大景点——【云龙河地缝】（游览时间约1.5小时），地缝位于恩施大峡谷山脚，全长近20公里，最深处近100米，地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，水质清澈见底，在正午阳光下呈现出一弯弯彩虹，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象展现在人们眼前。
后前往【阿呆的童年】，让孩子的双脚沾满泥土，在田野间奔跑，让双手触摸自然。这里不仅是孩子们的乐园，更是父母重拾童年记忆的时光机——跳房子、放牛牧羊，那些梁琼笔下“用竹签和纸板就能快乐一整天”的纯粹，在这里重现。尽享亲子时光，沉浸式体验非遗手工制作，以下亲子活动3选1。
《非遗大漆手工》：大漆工艺承载千年东方智慧，亲子共同体验生漆调配、髹涂等工序，合作完成漆器小物。在互动中，孩子能直观感受非遗技艺的神奇，家长则可引导孩子观察纹理变化，培养耐心与审美；共同克服工艺难点的过程，不仅增进亲子默契，更在指尖传承中，让传统文化的种子在两代人心中生根发芽。
《非遗金丝楠木书签制作》：以温润珍贵的金丝楠木为载体，亲子协作完成从设计图案、雕刻纹理到打磨抛光的全流程。孩子在家长的协助下学习使用工具，锻炼动手能力；共同构思造型、打磨细节时，既能激发孩子的创造力，又能让亲子在专注中共享静谧时光。成品书签既是阅读好伴侣，更承载着两代人共同创作的温暖记忆。
《手工制作药香牌》： 融合中医药与香道文化，亲子一起研磨香料、调配药方、塑形脱模，制作专属香牌。孩子通过辨识天然药材、感受香气变化，开启五感探索之旅；家长与孩子共同把控制作节奏，既能传递传统养生智慧，又能在氤氲药香中舒缓情绪、增进情感交流。香牌不仅是随身香饰，更是亲子共同守护健康、传承文化的独特见证。
后前往【塘里堂外】，倚坐在塘里的一隅，啜一口醇香咖啡，看这孩子在田园里撒欢，看夕阳渐隐山峦，任暮色温柔漫过度假时光。
晚上特别安排--【田园烧烤BBQ】，烧烤架上，鸡翅被烤得金黄油亮，土豆片泛起诱人的焦边，玉米刷着蜂蜜在炭火上滋滋作响，孜然与辣椒的香气混着炭火噼啪声飘散开来。众人围坐，任晚风拂过发梢衣角，听塘边蛙鸣与蝉声交织，就着夜色与星光，将一串串美味送入口中，惬意在唇齿间与晚风一同流淌。
行程结束后入住酒店休息。

❆解锁地球4.6亿年的海底奥秘+趣味挑战山涧溯溪+仲夏夜茶话会+侗族大歌❆
早餐后根据约定时间集合, 后前往【梭布垭石林】（国家AAAA级旅游景区，距恩施54公里，车程约1.5小时，游览约3-4小时），中国第二大石林，形成4.6亿年前的奥陶纪时期，其植被居全国石林之首。现已开发出7平方公里，属典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。安排特别体验【山海泾】，山海泾寓意着洞塞山海变迁的故事，通过高科技手段，体验梭布垭石林的前世今生，了解地球4.6亿年的历史变迁，包括地质运动、生物进化、生命的起源以及人类文明的发展等。
后前往【萨玛长潭河侗族乡】，后参加亲子活动----《山涧溯溪》，以自然山水为课堂，家长与孩子穿上专业溯溪装备，共同踏入清凉溪流，开启一场沉浸式户外探索之旅。活动中，亲子需携手穿越浅滩、攀爬岩石、跨越溪流，在专业教练指导下学习安全技巧、辨别溪流地形，观察溪间的鱼虾、苔藓与卵石。孩子在亲近自然的过程中锻炼体能与勇气，家长则通过鼓励与协作，增强亲子信任；共同克服地形挑战的过程，不仅培养孩子的应变能力，更让家长与孩子在水花飞溅的欢笑中，打破日常隔阂，享受纯粹的户外乐趣。活动结束后，亲子不仅收获一段独特的冒险回忆，还能深刻体会人与自然和谐共处的意义，激发对生态环境的敬畏与保护意识。
（下雨天换成亲子活动：《茅古斯》、《创意傩面具》），
晚上亲子活动----《仲夏夜茶话会》，在轻松的氛围中围炉冰茶，家长通过互动游戏、手工协作等环节，潜移默化地向孩子传递合作、尊重、创造力等核心价值，家长和孩子共同成长，成为情感伙伴，实现双向滋养，后欣赏学唱《侗族大歌》，侗族大歌是人类非遗代表作名录项目，有侗族人民生活的地方就有侗歌传唱。侗族大歌以多声部肉声合唱为突出特点，是中国民间歌谣中最具代表性的多声部歌谣，享有世界声誉。
行程结束后入住酒店休息。

早上睡到自然醒，用完早餐后，参加亲子活动----《花道-微景观》，将插花艺术与微型景观创作巧妙结合，家长与孩子以植物、砂石、摆件等为素材，共同构建诗意盎然的“微观世界”。活动中，孩子可以认识多肉、苔藓等植物特性，在家长的引导下，学习色彩搭配、高低错落的构图技巧，发挥天马行空的想象力，打造童话般的场景，如森林小屋、梦幻花园等。亲子共同修剪枝叶、摆放装饰，在合作中增进默契与沟通；完成作品时，既能培养孩子的审美能力与创造力，也能让家长放下忙碌，享受温馨的亲子时光。作品带回家后，孩子还能参与日常养护，见证植物生长，感受生命的奇妙，让传统文化与自然之美，在亲子互动中得以传递与延续。
后前往【狮子关风景区】（游览时间约1.5小时）：因有大小五座状似狮子的岩山而得名。五座雄狮扼守县境东南，狮子关是县城通往长潭河侗族乡、椿木营乡的要道，是宣恩古集镇之一。景区分为干峡谷观光带和水峡谷观光带，设有廊桥遗梦、猕猴水寨、狮吼瀑布、狮子口、金猫冲关、雄狮护关、一线天、狮吼岩、天坑瀑布等几十个旅游景点，自然与人文景观相得益彰，令人陶醉。
后前往【伍家台风景区】（游览时间约1小时），赏万亩生态茶园，品百年贡品茗香，伍家台村为“荆楚最美乡村”，贡茶园为省级文物保护单位，伍家台贡茶制作为省级非物质文化遗产名录，伍家台村以“茶”为主线，体验感受宣恩“一山两水三文化”优质的旅游资源。大家可以一路欣赏大自然的美景，一路拍照摄影，呼吸空气中的茶香味道！
后前往游览【仙山贡水旅游区】（游览时间约1小时），是湖北省唯一一个以县城为核心区域的国家4A级旅游景区，主要景点有老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、墨达楼、苗族钟楼等。晚上欣赏夜景的同时可自费前往惹虹桥码头自费乘坐竹筏体验贡水泛舟之乐。
行程结束后入住酒店休息。

❆探寻峡谷秘境“中国仙本那”+感受土家风情+土苗换装❆
早餐后前往游览【屏山峡谷】（游览时间约3小时），是有着数百年历史的容美土司爵府的天然护城河，当地人说，或因有利于容美土司躲避而得名。峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里，峡谷两岸皆为斧斫刀劈般的百丈绝壁。清诗人顾彩游历容美，由力士背负上屏山。他在诗中叹道：“蜀道难，其难未必如屏山！”如今，尚处于原生态保护之中的躲避峡，空气清新，河水清澈，只在前来探秘的摄影镜头里，被掀开一角神秘的面纱。屏山四周峭壁悬空，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，有“东方诺亚方舟”，中国的“仙本那”之美称。
后前往游览【恩施女儿城景区】（国家AAAA级景区）土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！
特别安排——【换装体验】，穿民族服饰、品土苗风情，多种民族服饰可供选择，深度体验土家文化，做一回土家小幺妹和土家小阿哥，留下美好记忆！来恩施必打卡之一【民族服饰换装体验】（每人1套，赠送项目，不体验不退费）
备注：女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用！
行程结束后入住酒店休息。
温馨提示：如遇天气原因、不可抗力因素或其他景区因素景区闭园，导致无法游览屏山峡谷，则调整为游览国家AAAAA景区腾龙洞，无差价可退，望理解。

早餐后自由活动，我社根据客人返程交通时间，安排统一送站。
特别备注：当天返回家园，收拾好行李，以免落下。结束愉快旅行！